中國水產門戶網報道原料:香菇10克,草魚150克,生姜10克,砂仁2克。
做法:
1、香菇水發,草魚去鱗鰓、內臟,切段,生姜切絲,砂仁洗凈。
2、將草魚段放于蒸碗中,放入香菇、生姜、砂仁,再加少許食用油及鹽,上鍋蒸,魚蒸熟透,取出食魚肉和香菇。
作用:可補氣開胃,適用于脾胃虛寒所致之食欲不振、納少、消瘦、胃脘不舒等病癥。
采集:黃倩
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